Ressources
Retrouvez ici un catalogue de ressources à consulter autour du rétablissement, de la psychiatrie et de la santé mentale.
Cette page n’a pas pour but d’être exhaustive. Vous y trouverez une sélection propre au Cofor vers diverses ressources que nous utilisons et/ou qui nous sont chères.
Une liste en plus est dédiée aux liens vers d’autres sites ressources amis.
Outils
PAIR (Plan d’Action Individualisé de Rétablissement et de bien-être)
WRAP© (Wellness Recovery Action Plan)
C’est un outil d’auto-détermination et de rétablissement qui est construit pour contrôler ce qui menace votre bien-être et risque de conduire à un état de crise. Vous récupérez ainsi un pouvoir d’agir en élaborant une stratégie planifiée. C’est aussi un guide pour les personnes que vous souhaitez impliquer dans votre accompagnement quand les symptômes rendent impossible votre capacité à prendre des décisions, prendre soin de vous ou garantir votre sécurité.
Plusieurs traductions existent, en voici deux.
Fleur de Patricia
Carnet du rétablissement en santé mentale à destination de l’usager, de son proche et du professionnel.
Directives Anticipées Incitatives en Psychiatrie (DAIP)
C’est un document court et précieux, pour les personnes vivant avec un trouble psychique, à rédiger quand ça va bien. Il sert à planifier et choisir son accompagnement en exprimant à l’avance ses souhaits concernant sa santé mentale.
